家长总是抱怨孩子缺乏独立性、生活自理能力差，其实这个问题表面在孩子，根却在家长。

孩子为什么依赖性强？换个角度来看，是家长剥夺孩子独立的机会。实际上，孩子从学会走路就开始渴望独立，对世界充满着好奇，希望独自探索世界的奥秘。可是我们的家长总是不放心、不放手，大包大揽，捆住了孩子的手脚，绑住了孩子的思想。

另一个方面我们家长望子成龙心切，想在未来的竞争中立于不败之地，在幼儿期就开始抓知识学习，忽视生活自理能力的培养，生活上的事家长代做，孩子可以腾出更多的时间来学习。过度保护和望子成龙心切是孩子缺乏独立性的两大根源。

怎样培养孩子独立性呢？我以为从以下四个方面开始：

加法

家长要增加孩子动手动脑的机会，多让孩子自己去做自己去想，多给孩子增加一些当家做主的机会。家长可以和孩子互换角色。不妨来个“小鬼当家”，让孩子当家长，给他提供锻炼自立的机会。穿什么、吃什么、玩什么、与谁玩、学什么，这些多让孩子参与，尽量让他们自主决定。在学习上，家长不要全程陪读，要让孩子主动学习，多提问题，多思考，而不是让孩子等着家长的答案。

减法

家长要减少对孩子的干预，越俎代庖大包大揽只会弱化孩子的独立性，妨碍孩子的独立成长。孩子能做的事让孩子自己去做，孩子能做的主让他自己去做。孩子干不了的事情做不了的主，家长不能包办代替，让孩子站在台前，自己退到幕后，家长只能当参谋当顾问，帮助孩子分析，提供建议和各种可能的方案让自己去选择。家长适时放手才能培养孩子的独立人格。

乘法，加法的倍增

家长要在孩子小时指导孩子形成的生活习惯、学习习惯，在生活上养成自己事自己做的自理习惯，在学习上养成独立思考自主学习的习惯。良好的习惯一旦形成，对以后的生活、学习起着加速发展的作用。家长还要教孩子做人做事的方法，掌握了方法就会触类旁通，同类问题就会迎刃而解。良好的方法能加速促进孩子的独立成长。

除法，着重分担分享

培养孩子的独立性并不是让他孤立，家长并不能甩手不管漠然视之，那样孩子即使独立性很强，也很冷漠。家长在孩子独立做事时，家长要主动分担孩子的痛苦，分享孩子的快乐。如果孩子独立做事遇到挫折时，家长不要训斥、责骂孩子，也不要反客为主，要分担他的痛苦，适时表达自己对孩子的关切、同情、理解，重新为他鼓起勇气。如果孩子独立处理好新问题时，家长要分享他的快乐，为他喝彩，为他加油！

(作者系南京师大教育硕士、国家二级心理咨询师。)