津门顶级名师介绍说：“这些年在辅导学生的时候，我总结出学生注意力水平有高低，水平低下的孩子造成学习困难，成绩不佳。”

有时我们看到孩子在认真看书，但他的注意力不集中，学习效率低，很多家长认为孩子还小，等到孩子年龄大了，注意力自然就集中了。注意力好，则学习成绩就好些，很多孩子聪明，但就是注意力不集中，造成学习成绩不好，所以在很早的时候，就要训练孩子的注意力，提高其学习能力，以后的学习就不用操心了。

新学期伊始，针对如何提高注意力水平，保持良好学习状态进入新学期的问题，老师建议，课外辅导需要从平时就训练，注意力随着人的生活环境、心理因素等方面而发生变化，如果孩子这段时间感到紧张和忧郁，那注意力就明显不集中。

在此过程中，建议采用盯点法训练，在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以，还可以采用舒尔特训练法。这个方法是比较专业、普及、简单的训练法，广泛应用于飞行员、航天员的训练，也是广大学生朋友的有效训练法，此法坚持一段时间就会感到很明显的进步。