开学已经半个月了，一年级的小朋友在开学后出现了种种“水土不服”的症状，如何应对这些症状，教育专家给出了一些中肯的建议。

[现场声音]

在家让孩子养成好习惯很重要

杨先生说，幼儿园初入小学的过渡期，在家抓紧让孩子养成好的作息习惯很重要。开学一周，女儿欣仪暴露出的不适应症状挺明显，早上总是赖床；放学后做作业速度慢、粗心、坐不住；还经常跟妈妈谈条件，完成作业周末就要带她去幼儿园同学家里玩等。看得出，欣仪还没有做好足够的准备，不能很好地适应新环境与学习生活节奏。为了更快让女儿融入小学，杨先生煞费苦心，找到同住小区与欣仪同班的小朋友家长，每天上学放学大家轮流“拼车”接送，让孩子们能更快找到新的伙伴，适应新环境。

让学兄学姐传授经验很管用

George刚进入园南小学一年级那会，妈妈黄女士特别邀请亲戚家小孩来家做客，让当时已经读三年级的大姐姐，为George亲身传授小学阶段学习与生活的注意事项。比如上课时要积极举手发言，利用课间休息时间上洗手间，如何高效完成作业等等，事无巨细，一一道来，令George受益匪浅，黄女士自然省心不少。除此之外，黄女士认为，对孩子学习习惯的培养尤其重要，孩子最不习惯的就是幼儿园和小学不同的教学方式，游戏退居末位，功课更加紧张，整个氛围都不一样了。

家庭教育很关键

华师大金融与统计学院金融学系副教授聂女士坦言，很后悔幼升小阶段准备工作不足，导致现在华师大附小上三年级的儿子在理科方面，特别是数学相对较差。而孩子在语文、英语等文科领域的优势，也正得益于学前坚持给他讲故事，买了大量的儿童绘本培养阅读兴趣。聂女士明确表示拒绝对孩子的放养，工作再忙也会关心孩子的学习，培养孩子快乐学习的信念与良好习惯。她认为，只有自我实现型的家长才能培养自我实现型的孩子，家庭教育比学校教育更为重要。

[专家建议]

对症下药克服孩子烦躁、畏惧等心理

田荣俊说，刚升入一年级，很多小朋友普遍表现烦躁，上课不认真。这是因为幼儿园一节课的时间为15分钟，而一年级的上课时间为35分钟，很多孩子不适应。同时，一年级每天要上7堂课，学科内容较多，不像幼儿园时那么单一。这些都使得很多一年级的孩子不适应。

这一个月的过渡期首先让小朋友认识老师、身边的小朋友；同时，让老师用浅显生动的语言描述将要学习的内容，让孩子对所学内容感兴趣。此外，家长也应在这个时期配合引导，多和孩子在一起，帮助孩子度过这段转折期。

注意力不集中、易分心，是很多孩子的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短，一年级学生一次集中注意力时间至多只有15分钟。这是由于孩子的神经系统还处在发育中，注意力不集中这种情形将随着年龄的增长渐渐好转。而小学要求学生上课坐35分钟，然而我们不能被动地等待孩子自我发育的完善，否则将影响学习效率及成绩。因此，注意力不易集中的孩子，可进行一定的训练(比如做游戏)，提高他们注意力，适应课堂生活。

很多家长为了不让孩子输在起跑线上，在幼小衔接时期就提前让孩子接触学科知识，并且给孩子购买大量的课外辅导教材，田俊荣指出这种做法并不可取，这会在某种程度上造成孩子的畏惧心理。同时，很多内容孩子提前接触过了，上课的时候往往就会轻心。

升入一年级后，学习科目增多，负担加重是正常的，学校会根据教学内容做调整。如语文，学校会选五分之四的课文作为必学课文，剩下的供学生作为选读课文，能识字、写词即可，无需深入。

小一生养成良好学习习惯至关重要，这可能不是一个月过渡期能完成的，有的甚至需要一个学期甚至一学年的时间。这些习惯包括阅读及正确的读写、上课认真听讲习惯等。对于认真听讲，家长可要求孩子将上课内容复述一遍；而对于阅读习惯，有些学校是允许孩子带自己喜欢的书到学校的，并专门抽出一定时间让孩子上台表演，将看到的故事跟其他小朋友分享。

过渡期学校通常只布置口头作业而没有书面作业，对于口头作业也要给予重视。现在很多学校都有网页，家长可以登录班级网页及时了解孩子的学习动态。