误区一 认为父母高，孩子一定高：虽然身高和遗传有紧密的关系，但遗传给的只是一个身高的范围，上、下有7.5厘米的偏差。如果孩子的身高向遗传的上限靠近，孩子的身高就较为理想；如果往遗传的下限靠近，孩子的身高就矮小。
因此孩子的最终身高是遗传和后天因素相互作用的结果，遗传只是决定了孩子的生长空间，但能否得到充分发挥，还受到非常多的外在因素的影响。父母高，孩子不一定就高！
误区二 男孩没变声；女孩没来月经，还不算发育，不着急：变声和月经是标志孩子进入青春期发育后阶段的特征。这个阶段孩子的骨骼生长区(骨骺)已经开始闭合，身高开始进入停长倒计时。
如果孩子本身不高，家长还认为有足够的时间长个子，最后的结果是：家长认识到有问题了，却已经把最佳调整时间错过了！
误区三 到了一定年龄不长的时候，再采取措施：很多家长认为——先让孩子自然生长，个子虽然矮小，但也要等到孩子自己不长了再想办法！可是做家长的不知道，孩子自然不长个子的时候，往往骨骺也开始趋于闭合，身高潜力受到制约，再调整希望非常渺茫。
长期观察下来，有众多的青少年矮小，就是家长存在这方面的误区，耽误了孩子却还不知道是在哪里出的问题！
两类缓长现象
制约了孩子将来身高
①猛长一截后，开始缓长：有些孩子年龄不大，比同班的同学长得要快，但很快出现缓长。这样的孩子往往是骨龄偏大，有早发育的问题；骨龄大就说明孩子的生长周期短，骨骺提前闭合而停长，使孩子长不足、长不好。
这种孩子往往损失的是生长的时间，早发育一年说明比同龄人少了一年的时间长个子，这样一来平均就要矮3-5厘米；还有些孩子要少二年的长个子时间，情况就更糟糕！
②无明显蹿个子，一直缓长：这类孩子体内自身生长激素分泌不足，属于生长动力不足的孩子，从小身高生长就比较慢，每年比同龄人要少长一点，长期累积就矮出一截。
生长动力不足影响到孩子身高潜力的发挥，即使有较好的生长先天条件也白白浪费了，导致孩子将来身高不理想。暑期助长活动”火热进行中
近年来，影响儿童、青少年健康成长的问题不断呈上升趋势，笔者调查了解到，其实不少孩子吃亏就吃在一个“等”字上，很多家长明明看到自己的孩子生长缓慢，比同龄的孩子矮了一截，在14岁、15岁时就已经好长时间没有长高了，但是有些父母仍然把希望寄托于“明天”，我孩子“早晚会长的”，因此错过了让孩子长高的最佳时机。
★如果孩子身高低于该中等值3厘米以上，或年长幅低于20%以上，请速与当地中心专家预约咨询。
男性 中等 年长幅
9岁 137.55厘米 5.70厘米
10岁 142.80 厘米 5.25厘米
11岁 148.75 厘米 5.95厘米
12岁 156.75 厘米 8.00 厘米
13岁 165.15厘米 5.80 厘米
14岁 170.50厘米 5.35 厘米
15岁 174.00厘米 3.50 厘米
16岁 175.95厘米 1.95 厘米
17岁 177.00厘米 1.05 厘米
18岁 177.85厘米 0.85 厘米
女性 中等 年长幅
9岁 137.50厘米 6.26厘米
10岁 144.10 厘米 6.60厘米
11岁 152.00 厘米 7.90厘米
12岁 157.10 厘米 4.90厘米
13岁 160.70 厘米 3.60厘米
14岁 162.80 厘米 2.10厘米
15岁 164.00 厘米 1.20厘米
16岁 164.40 厘米 0.40厘米
17岁 164.70 厘米 0.30厘米
18岁 165.00 厘米 0.30厘米
