升入高中后，课程的增多和难度的加大往往会让很多学生一时难以适应，甚至给部分学生高中生活带来影响。高一新生该如何尽快适应高中生活？对此，记者采访了临沂一中的资深教师。

“相对于初中来说，高中的课程明显增多了，难度大了，如果学生再用初中固有的学习习惯和方法来面对高中课业，就很容易产生不适应的状况。”采访中，临沂一中高一年级教师类延勇说，对于高中学生，学业上的变化是最明显的，在课程设置上，理科科目更多地需要学生动用抽象思维，而文科科目则对学生的人文思想性要求更高，而且根据上级要求，这一级的新生将不再进行文理分科，这也注定了学生的学习容量要进一步加大。

虽然现在倡导减负，但学生进入高中后，各方面原因都决定了学生的学习压力要较初中更大些，类老师说，这就要求学生在学习方法上养成自主学习和自我管理的能力。此外，高中课程进度比初中明显加快，需要学生学会抓紧时间，快速消化老师课堂上讲的内容。

此外，类老师指出，头两三个月是高一的适应期，也是新生各种问题暴露最多的时候。有些学生可能初中时是优等生，但突然进入高手云集的高中阶段，会产生不适应的状态甚至失去学习的兴趣，也有些学生感到功课增多，学习难度增大，会有些吃不消，进而产生情绪问题，这些时候都将是考验学生和家长的关键时候。对此，老师会多和学生沟通，家长也应及时和孩子沟通，询问孩子在学校中的学习、生活情况，并给予适当的关注和鼓励，帮孩子度过适应期。